Le Parkour
-
- Buńczuczny Tawerniak
- Posty: 1441
- Rejestracja: wtorek, 20 grudnia 2005, 19:04
- Lokalizacja: Baile Atha Cliath
- Kontakt:
Re: Le Parkour
Czytaj ze zrozumieniem... Pisalem ze zaczac moze kazdy, i nie ma znaczenia stan umiesnienia brzucha przy starcie. Odpasc moze kazdy jesli nie ma samodyscypliny... Wysilek nie jest glownym czynnikiem a psychika wlasnie. Codzienna rutyna zabija w a6w a nie jakis szczegolny hardkor fizyczny. Wiec mi nie pierdol laskawie ze trzeba byc koksem zeby to w ogole zaczynac. Bo gruba baba z motywacja ma wieksze szanse to skonczyc, niz wysportowany mlodzianek bez motywacji i samozaparcia.
Koniec offtopa.
edit:
Pizdeczkom, ktore odpadaja na 9 dniu, moge polecic pasy elektryczne z telezakupow mango hehe.
Koniec offtopa.
edit:
Pizdeczkom, ktore odpadaja na 9 dniu, moge polecic pasy elektryczne z telezakupow mango hehe.
Moje demony nie odchodza, zasypiaja, ale zawsze sa obecne. Ktos potrafi nucic dla nich ciche kolysanki, ja sam potrafie tylko ryczec im wprost do ucha piesni wojenne. Ten ktos, spiewajac, jednoczesnie kladzie delikatnie palec na moich ustach.
-
- Bosman
- Posty: 1719
- Rejestracja: sobota, 4 sierpnia 2007, 12:16
- Numer GG: 11803348
- Lokalizacja: Łóżko -> Lodówka -> Kibel -> Komputer (zapętlić)
Re: Le Parkour
A to faktycznie coś daje?
- Katarzyna
- Majtek
- Posty: 109
- Rejestracja: sobota, 20 maja 2006, 19:34
- Numer GG: 0
- Lokalizacja: Słupsk
Re: Le Parkour
................................
Ostatnio zmieniony wtorek, 5 marca 2013, 18:20 przez Katarzyna, łącznie zmieniany 1 raz.
-
- Buńczuczny Tawerniak
- Posty: 1441
- Rejestracja: wtorek, 20 grudnia 2005, 19:04
- Lokalizacja: Baile Atha Cliath
- Kontakt:
Re: Le Parkour
Uuu 24 dni? mi sie zdawalo ze to mniej bylo, no ale to bylo dawno i pewnie sie myle hehe.
Tak se myslalem o butach do parkoura, bo byla to o nich mowa. Mam wrazenie (bycmoze bledne), ze lepiej niz zwykle buty do biegania, nadaly by sie do tego sportu jakies specjalistyczne buty wojskowe. Jest mnostwo super lekkich i dajacych bardzo dobry support stopom butow uzywanych m.in. przez jednostki specjalne ratownicze itp.
Ot chocby takie modele pierwsze z brzegu:
http://www.opsgear.com/Danner-Pursuit-D ... -45470.htm
http://www.opsgear.com/OTB-Odhin-Boot-p/otb-10.htm
http://www.opsgear.com/OTB-SAR-Search-a ... otb-30.htm
Tak se myslalem o butach do parkoura, bo byla to o nich mowa. Mam wrazenie (bycmoze bledne), ze lepiej niz zwykle buty do biegania, nadaly by sie do tego sportu jakies specjalistyczne buty wojskowe. Jest mnostwo super lekkich i dajacych bardzo dobry support stopom butow uzywanych m.in. przez jednostki specjalne ratownicze itp.
Ot chocby takie modele pierwsze z brzegu:
http://www.opsgear.com/Danner-Pursuit-D ... -45470.htm
http://www.opsgear.com/OTB-Odhin-Boot-p/otb-10.htm
http://www.opsgear.com/OTB-SAR-Search-a ... otb-30.htm
Moje demony nie odchodza, zasypiaja, ale zawsze sa obecne. Ktos potrafi nucic dla nich ciche kolysanki, ja sam potrafie tylko ryczec im wprost do ucha piesni wojenne. Ten ktos, spiewajac, jednoczesnie kladzie delikatnie palec na moich ustach.
-
- Bombardier
- Posty: 895
- Rejestracja: niedziela, 15 lutego 2009, 17:50
- Numer GG: 0
Re: Le Parkour
te-ek zaraz sie odezwie idiotaTak se myslalem o butach do parkoura, bo byla to o nich mowa. Mam wrazenie (bycmoze bledne), ze lepiej niz zwykle buty do biegania, nadaly by sie do tego sportu jakies specjalistyczne buty wojskowe. Jest mnostwo super lekkich i dajacych bardzo dobry support stopom butow uzywanych m.in. przez jednostki specjalne ratownicze itp.
Ot chocby takie modele pierwsze z brzegu:
to co dales w linkach ciekawie wygląda nawet. Pytanie tylko brzmi czy za cieżkie aby nie są. Musiałbym zobaczyc przymierzyć i wypróbować, ale na zdjęciu wrazenie jest pozytywne.
Ja sie przerzuciłem na zwyczajne adidachy i jest mi nieźle ale sie strasznie ślizgają przez co tic-tac na czymś innym niż beton graniczy z cudem...
to dalej ja, tylko mi kochany baziu ksywkę zmienił
-
- Buńczuczny Tawerniak
- Posty: 1441
- Rejestracja: wtorek, 20 grudnia 2005, 19:04
- Lokalizacja: Baile Atha Cliath
- Kontakt:
Re: Le Parkour
Buty do ktorych linki podalem sa bardzo lekkie, zreszta jak wszystkie nowoczene wojskowe trepy, nawet takie wygladajace dosc masywnie. Jesli chodzi o przyczepnosc to np. takie OTB Odhin daja doskonala na kazdej powierzchni i w kazdych warunkach pogodowych, dodatkowo sa tak skonstruowane, zeby ulatwiac wspinaczke i dawac dobry grip nawet na plaskich scianach, np. podczas podciagania sie na mur. Obawiam sie jednak, ze jedyna mozliwosc ich kupna to karta kredytowa ze stanow. Niestety w taki sposob odpada przymiarka...
Moje demony nie odchodza, zasypiaja, ale zawsze sa obecne. Ktos potrafi nucic dla nich ciche kolysanki, ja sam potrafie tylko ryczec im wprost do ucha piesni wojenne. Ten ktos, spiewajac, jednoczesnie kladzie delikatnie palec na moich ustach.
-
- Kok
- Posty: 1304
- Rejestracja: środa, 25 lutego 2009, 16:48
- Numer GG: 28552833
- Lokalizacja: Police
Re: Le Parkour
buty mimo wszystko takie ważne w parkour nie są- dla mnie wystarczą pierwsze lepsze ( ważne aby były lekkie) skakałem przez jakiś czas w adidasach z grubą podeszwą - lądowanie nieważne jak nieudane nie bolało , ale ciężko się robiło precki i jakiekolwiek Vaulty
Ogólnie rzecz biorąc - każdy lubi co innego więc sprzeczać się z Szelmonem ani nesqiem nie będe
Ogólnie rzecz biorąc - każdy lubi co innego więc sprzeczać się z Szelmonem ani nesqiem nie będe
00088888000
-
- Kok
- Posty: 1304
- Rejestracja: środa, 25 lutego 2009, 16:48
- Numer GG: 28552833
- Lokalizacja: Police
Re: Le Parkour
http://www.youtube.com/watch?v=WeSTQlaNg_Q
dzisiejszy filmik PK. Taki mały dżołk cos sie klikło w aparacie i wyższa rozdzielczość i jakość sie zrobiła O.o tylko był jeden problem; po chińsku było. Może siostra b. spirita cos grzebala...
Dobra jak coś - ten w czarnej bluzce i spodniach to nesq/spiri a ten w bluzie z kapturem to ja. Aha i ten maly kurdupel to mój brat.
W policach lało cały dzień ale na trening jakby przestało No zapraszam do oglądnięcia bo o wiele milej się go ogląda w wysokiej rozdzielczości. I gratis można nasze mordy z bliska zobaczyć
dzisiejszy filmik PK. Taki mały dżołk cos sie klikło w aparacie i wyższa rozdzielczość i jakość sie zrobiła O.o tylko był jeden problem; po chińsku było. Może siostra b. spirita cos grzebala...
Dobra jak coś - ten w czarnej bluzce i spodniach to nesq/spiri a ten w bluzie z kapturem to ja. Aha i ten maly kurdupel to mój brat.
W policach lało cały dzień ale na trening jakby przestało No zapraszam do oglądnięcia bo o wiele milej się go ogląda w wysokiej rozdzielczości. I gratis można nasze mordy z bliska zobaczyć
00088888000
-
- Tawerniak
- Posty: 1616
- Rejestracja: poniedziałek, 12 września 2005, 08:47
- Numer GG: 5879500
- Lokalizacja: Opole
- Kontakt:
Re: Le Parkour
Bardzo fajnie, ja jestem pod wrażeniem Aż samemu chce się wyjść i poskakać ;P
http://niwia.myforum.pl/ - forum Opolskiego klubu RPG i fantastyki
http://my.opera.com/gimnazjon/blog/ - sport, ruch, zdrowie, itepe
http://my.opera.com/gimnazjon/blog/ - sport, ruch, zdrowie, itepe
-
- Bosman
- Posty: 1691
- Rejestracja: piątek, 21 lipca 2006, 16:39
Re: Le Parkour
Ja mam jedno pytanie - dlaczego turlacie się również po skoku z pół metra?
-
- Bombardier
- Posty: 895
- Rejestracja: niedziela, 15 lutego 2009, 17:50
- Numer GG: 0
Re: Le Parkour
jezu, phoven ale ty jesteś, albo zazdrosny albo niesamowicie wredny tam gdzie skakałem z garażu - roll był wskazany. Natomiast podczas skoku z rampy i sprzed sklepu również był potrzebny ponieważ pojawił się spory pęd który po prostu rzuca cię do przodu. No i - to też jasne przecie jak słońce - nie ma to jak pokazać po prostu że się umie i że zabiera ci to tyle samo czasu co zeskok a jest płynneijsze i wygodniejsze w użyciu...Phoven pisze:Ja mam jedno pytanie - dlaczego turlacie się również po skoku z pół metra?
cóż, dziękujemy CoB zawsze miło będzie usłyszeć twoją opinię, czy to pozytywną czy negatywnąCoB pisze:Bardzo fajnie, ja jestem pod wrażeniem Aż samemu chce się wyjść i poskakać ;P
Ach takie pytanko do ciebie też. Zacząłem na poważnie wzamcniać kolana a robię to tak -
parę razy dziennie, gdzieś tak z trzy cztery, nawet na przerwach w szkole... staję sobię koło murka, łapię się go jedną ręką żeby utrzymać równowagę i robię przysiady na jednej nodze. Gdzieś tak z 60 na jedną nogę, potem zmiana. Podobnie też - siadam przy ścianie, jedna noga podciągnięta do piersi a drugą wyprostowaną unoszę na jakieś 20 -30 cm w górę i opuszczam. Przed każdym wzmocnieniem robię krótkie rozciąganie. Przyanję z miejsca że kolana moje mają kaprysy i mogą rozboleć niespodzianie, ale jeśli je pożądnie rozgrzewam w opisany wyżej sposób, nie odbieram żadnego bólu przy skoku z wysokości Jak myslisz to dobre rozwiązanie?
to dalej ja, tylko mi kochany baziu ksywkę zmienił
-
- Tawerniak
- Posty: 1616
- Rejestracja: poniedziałek, 12 września 2005, 08:47
- Numer GG: 5879500
- Lokalizacja: Opole
- Kontakt:
Re: Le Parkour
Tak, tylko pamiętaj, że przy przysiadach nie prostujesz przy unoszeniu nogi w kolanie - masz je lekko ugięte. Podobnie nie możesz przesadzić ze zejściem w dół, twoja noga może być ugięta na około 90 stopni w kolanie, kąty ostre odpadają
http://niwia.myforum.pl/ - forum Opolskiego klubu RPG i fantastyki
http://my.opera.com/gimnazjon/blog/ - sport, ruch, zdrowie, itepe
http://my.opera.com/gimnazjon/blog/ - sport, ruch, zdrowie, itepe
-
- Marynarz
- Posty: 361
- Rejestracja: poniedziałek, 21 lipca 2008, 21:44
- Numer GG: 12362182
Re: Le Parkour
Fakt że BS i Nesquel to jedna osoba naprawdę mnie pocieszył.
A co do filmiku - te turlanie się wygląda naprawdę komicznie, tłumaczenie z pędem dość pokraczne, bo jakiegoż to pędu można nabrać przy takim skoku? A pokazywaniem że umiesz zrobić prosty przewrót możesz szpanować przed Jankiem lat 10.
A co do filmiku - te turlanie się wygląda naprawdę komicznie, tłumaczenie z pędem dość pokraczne, bo jakiegoż to pędu można nabrać przy takim skoku? A pokazywaniem że umiesz zrobić prosty przewrót możesz szpanować przed Jankiem lat 10.
"Umysł rozkazuje ciału i ono jest posłuszne. Umysł rozkazuje sobie samemu i natrafia na opór."
- Lady Jessika Atryda, "Diuna" Herbert
- Lady Jessika Atryda, "Diuna" Herbert
-
- Bombardier
- Posty: 895
- Rejestracja: niedziela, 15 lutego 2009, 17:50
- Numer GG: 0
Re: Le Parkour
hahah gaudat, jak ja sie ciesze ze pokazujesz sie jeszcze na trpg
i kto tu szpanuje. ja tylko pokazalem ze umiem i ze jest tak zwany postep = w plynnosci i szybkosci. A pz tym nie znasz sie. Skocz se z lozka o ile takowe masz. Zobaczysz ze nawet z dziesieciu cm ped moze toba zatrzasc. Potem skocz z dwoch metrow. I sam zobaczysz
hahah to tez jest dobre brawa gaudat, za twoja kolejna bezstronna wypowiedzA pokazywaniem że umiesz zrobić prosty przewrót możesz szpanować przed Jankiem lat 10.
mow mi jeszcze. Gdyby nie to ze juz nikt nie czyta twoich postow, moglbym sie nawet obrazicA co do filmiku - te turlanie się wygląda naprawdę komicznie
i kto tu szpanuje. ja tylko pokazalem ze umiem i ze jest tak zwany postep = w plynnosci i szybkosci. A pz tym nie znasz sie. Skocz se z lozka o ile takowe masz. Zobaczysz ze nawet z dziesieciu cm ped moze toba zatrzasc. Potem skocz z dwoch metrow. I sam zobaczysz
to dalej ja, tylko mi kochany baziu ksywkę zmienił
-
- Bosman
- Posty: 1719
- Rejestracja: sobota, 4 sierpnia 2007, 12:16
- Numer GG: 11803348
- Lokalizacja: Łóżko -> Lodówka -> Kibel -> Komputer (zapętlić)
Re: Le Parkour
Sorry za wtrącenie w dialog, ale muszę.
WTF? Jego ocena miała być bezstronna? Myślałem, że bezstronnym można być jak są jakieś strony, chyba, że czegoś tutaj nie łapię. No, może ci chodziło o "niesubiektywna", ale to również nie ma sensu.hahah to tez jest dobre brawa gaudat, za twoja kolejna bezstronna wypowiedz
A ja skakałem mając 10 lat i to na równe nogi i co prawda potem bolały nieco, ale jakoś potrzeby lanserskiego turlania nie miałem. A tym bardziej po 10cmPotem skocz z dwoch metrow. I sam zobaczysz
-
- Bosman
- Posty: 1796
- Rejestracja: poniedziałek, 26 lutego 2007, 10:52
- Numer GG: 0
- Lokalizacja: Freistadt Danzig
Re: Le Parkour
mnie sie tam wydaje ze to wszytsko troche mało płynne. ale i tak jestem pod wrazeniem
-
- Bombardier
- Posty: 676
- Rejestracja: środa, 26 marca 2008, 20:41
- Numer GG: 0
- Lokalizacja: Kraków, Bielsko w weekendy i święta. :)
Re: Le Parkour
Tak jakbyś powiedział "jupi! zacznijmy flame!"Fakt że BS i Nesquel to jedna osoba naprawdę mnie pocieszył.
Każdy skakał jak miał 10 lat Sęk w tym że wtedy ważyliśmy dwukrotnie mniej, więc pęd też był dwa razy mniejszy. A zresztą chyba was ludzie nawiedziło, gdzie wy Parkour bez turlania widzieliście?
Co do filmiku to fajny. Mogliście dołożyć jakieś akcje "zsynchronizowane" skoro jest was dwóch, wyszło by jeszcze fajniej.
Skok przez stół na 41 sekundzie jest awesome.
"Mistrz gry nie ma duszy! Sprzedał ją diabłu za tabelę trafień krytycznych!"
May the Phone be with you!
May the Phone be with you!